Добірка милих, веселих та музичних роликів, а також пояснення психолога, чому вони важливі для наших захисників.
Радимо подивитись всі 22 тіктоки.
Новий Рік під обстрілами
Навіть на фронті, де замість феєрверків – касетні та фосфорні боєприпаси, замість родини – побратими, а замість різдвяних ельфів – волонтери, є свято. Має бути.
Тому військові прикрашали ялинки.
@_y.u.k.h.i.m_ ми їбашим🇺🇦#славаукраїні #зсу #заукраїну #глобальныерекомендации #топ #хлопці #передайтенашимшомиїбашим #вперед #рекомендации #реки #найкращі #ліс #ракета #пушка #рек #fyp #rek #🇺🇦 #🇺🇦 #🇺🇦 ♬ оригінальний звук - Bogdan Shitrya
Співали українську колядку, використовуючи замість інструментів зброю.
@ukrainebrassbandjoker #shock_show_orchestra #ukraine #music #military #shock #show #orchestra #військові #військовімузиканти #оркестр #музиканти #cover #recommendations #rec #instrumental #ukraine🇺🇦 #зсу #славаукраїні #fakegun⚠️ #christmas #добрийвечіртобі #добрийвечірмизукраїни #свята #українськамузика #українськийтікток #українапонадусе ♬ оригінальний звук - ukrainebrassbandjoker
Зробили оновлену версію "Щедрика".
@hruzdov_official #щедрик #2022 #2023 #путінхуйло🔴⚫🇺🇦 #зсу #тро #нпу #нгу #азовсталь #війнатриває #перемогазанами💙💛💪 #дпсу #carollofthebells #ua #poltava #полтава ♬ Щедрик ЗСУ version - Микола Груздов ✓
Грали в сніжки Провели тренування в передноворічних умовах.
@vitalik_pravdin #ukr #ukraine #ukraine🇺🇦 #зсу2022🇺🇦 #зсу #славаукраїні #україна🇺🇦 #зсу_найкращі #перемогазанами💙💛💪 #путінхуйло🔴⚫🇺🇦 #война2022 #харьковукраина ♬ Полярная звезда - MOSOVICH & Batrai
Станцювали новорічний танок та перекусили.
@konoxa.exe Добрий настрій від ЗСУ ❤️🇺🇦 Можно підписку від воїнів? 🙏🏻 inst: knxa.new | fake situation! #зсу2022🇺🇦 #захисникиукраїни #армияукраины🇺🇦 #зсупредставляє #зсупредставляє💛💙🇺🇦 #knxaexe #рекомендації ♬ оригинальный звук - konoxa
@vlladxstream8 #зсу #україна🇺🇦 #зсу_найкращі ♬ оригинальный звук - 🦋𝓢𝓸𝓯𝓲𝔂𝓪_🦋
Котики із ЗСУ
Про любов тваринок до наших військових ходять легенди. Маємо на увазі не російські легенди про бойових комарів, мігруючих птахів, заражених чумою і навіть не про реактивних гусей. На рівні з людьми вони працюють заради нашої перемоги, як-то пес Патрон. Однак, не лише песики супроводжують солдатів на полі бою.
ЗСУ готують до бою дикого зайця.
@kaiser24022022 #ukraine #ЗСУ #kaiser #війна ♬ оригінальний звук - Кайзер
Разом зі спеціально навченим котом патрулюють місцевість.
@alexandrliashuk Кіт, не відволікайся😅❤️🇺🇦 Cat, don't get distracted😅❤️🇺🇦 #ukraine🇺🇦 #animals #cat #soldier #war #kittens #україна #зсу #котики #Шайбусік #tacticalcat #солдат ♬ оригинальный звук - Alexandr Liashuk
З тваринами ділять і постіль, і їжу.
@usergcucsjdpc4 #ЗСУ #Котики ♬ оригінальний звук - Ткаченко Сергій
Для таких особливих захисників будують відповідні особливі КПП.
@alexandrliashuk Від чистого серця❤️🇺🇦 #ukraine🇺🇦 #war #animals #cat #kittens #smile #україна #зсу #війна #котики #посміхнися #alexandrliashuk ♬ оригинальный звук - Alexandr Liashuk
Тварини відчувають на чиєму боці правда та добро.
@v.i.k.i77 #зсутоп #україна #воїниукраїни #рек #зсу🇺🇦 #зсу #зсуітварини #тваринки #зсу_найкращі ♬ Добрий день Everybody - Мюслі UA
А деякі особливо ніжні ролики навіть не потребують коментарів.
@prostofelix7 #котики#зсу#бойовікотики #славазсу🇺🇦 ♬ оригинальный звук - Dima
Мужність
За день по Україні ворог може запустити сотню ракет. Ми бачимо статистику, що майже всі – збиті, але зітхаємо: хотілось би, щоб всі. Але чи знаєте ви, що навіть одна ракета – це результат кропіткої праці наших солдатів?
@groove_ua_kh Підпишіться на наш телеграм канал, посилання в шапці профиля #зсу_найкращі #тримайся🇺🇦 #ппо #захисникукраїни #зсу #тероборона #героямслава #славазсу ♬ FIKI CHUPKI V KRUSTA Ariis Phonk Remix - Ariis
@darina.smrv #українапонадусе #росіяворог #зсу #росіятерорист ♬ оригінальний звук - Херсонська мама
Солдати без страху кидаються рятувати свої дрони навіть у крижану воду.
@127tro #зсу ♬ оригінальний звук - Antoxa2003
Приємно бачити, як радо зустрічають наших військових в українських селах. Та навіть дарують їм автомобілі!
@ezezlyly сузука спиздив))) #зсу🇺🇦 ♬ оригінальний звук - ezezLyLy
Буденний гумор
У тіктоці військові також жартують на свої злободенні теми.
@stepan.ihonin «Що маємо то маємо» #рекомендации #тренды #прикол #зсу #топ #армия #лайк #😂 ♬ original sound - matvfx
Сумують, звісно, по своїх дівчатах, дружинах чи подругах. Тому не дивуйтесь, що і зброї дають жіноче ім’я та ласкаво погладжують "кузов" ДШК.
@dimka_kiss Кто еще не подписался,буду рад🫶❤️#dimka_kiss #україна #зсу #обзор #тро #дшк #путинхуйло #своймир #победа ♬ Epic Music(863502) - Draganov89
Напівоголені дівчата, які миють автівку, це сексуально? Пфф! Ви просто не бачили, як ЗСУ пораються біля танка!
@major_2021 #зсу#життявійськових #зсу2022🇺🇦 #славаукраїні #військові #путінхуйло🔴⚫🇺🇦 ♬ Lights - Em1r
А буває, що іноді, ввечері, сидячі в темному сирому окопі, розважають один одного музикою.
@moisei.bondarenko #зсу #зсутоп #зсу_найкращі #ukrainewar #зсу2022🇺🇦 #зсу🇺🇦 ♬ оригинальный звук - Мойсей
Або шукають розради, як можуть 😄
@faan_3cy #зсу #зсупредставляє #fypシ #рекомендації #зсу_найкращі #славаукраїні🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #українапонадусе ♬ ЗСУ представляє - Фан ЗСУ🇺🇦💓
Ентузіасти навіть створили графічний відеокліп, на якому українські військові танцюють під пісню "Гей, соколи!".
@warcartoons 😃😄 #ukrainianarmy #ukrainianarmedforces #ukrainian #ukraine #dance #ukrainiandance #ukrainedance #украина #украинскаяармия #армияукраина #зсу #всу ♬ Соколи - Mirami
Як військових розраджують ці відео?
Про тіктоки та їхню роль у психологічному настрої військових ми поговорили з кандидаткою педагогічних наук, доценткою кафедри журналістики та нових медіа, магістеркою психології та психотерапевткою Яною Фруктовою.
"Будь-які жарти є захисною реакцією на травматичні події, які дозволяють психіці тримати удар, відстрочити усвідомлення жорстких подій, щоб набратись сил і створити внутрішні опори. Це вияв типової захисної реакції – висміювання небезпеки, зменшення психологічної напруги, тривожності, подолання таким чином фрустрації. Можливість витримати те, що зазвичай ти б не хотів терпіти.
Є навіть така діагностика, яка може визначити тригери та болючі точки з огляду на те, на які саме з сотень жартів реагує людина. Тому, чим голосніше особа над чимось сміється, тим більш травматичною та болючою є для неї ця тема. Бойові дії, втрати побратимів і сам факт війни не сприймаються нашими військовими як норма, а отже вони використовують різні методи самодопомоги.
Тривога має пікові стани саме тоді, коли ми уявляємо можливі наслідки ситуації, а не тоді, коли це відбувається. Тобто, коли летять ракети та чутно вибухи, рівень тривоги знижується, бо ми бачимо реальну небезпеку.
А ось коли ми сидимо в окопах, коли немає гострої фази подій, коли ми лише можемо фантазувати щодо небезпеки, то рівень напруги є найбільшим, і це саме час для рефлексії: чому я тут знаходжусь, наскільки я наражаю себе на небезпеку, які наслідки моїх дій?
Під час бою, коли є реальна небезпека, там вже має бути агресія, "бий-біжи" або "завмри", а саме в час відпочинку, який передбачено психологічно, щоб розкладати всі свої мотиви, потреби, емоції по полицях… А ти вже не можеш їх розкладати, полиці вже ламаються і гнуться під тягарем того всього.
Людина – це цілісний об’єкт, наша фізика залежить від психіки та навпаки. Коли ми в стані тривоги, наші наднирники виробляють адреналін. А він запускає наш організм на рух: або бити, або бігти.
Якщо ми не можемо бігти з бойових позицій, якщо ми не можемо бігти на ворога, ми маємо стрибати, ми маємо працювати м’язами: рити траншею, робити укріплення, а якщо це все зроблено – танцювати, робити якісь руханки.
Ми маємо якимось чином переробити цю речовину, яка запускає у нас енергетичні процеси, для рухової активності. Саме тому гопак – танець військових. І те, що наші військові танцюють, це добре, це тілесна терапія в дії. Тому я підтримую їх обома руками та підтанцьовую під усі їхні ролики.
Людина має направляти кудись свою агресію, якщо наразі об’єкт агресії не перебуває поряд. Тобто, якщо ворог зараз за 20 км і є недосяжним, то я маю або танцювати, або реготати, або жартувати, або перенаправити злість на тих, хто поряд: не таку їжу привезли, не такі шкарпетки надали, не така зручна позиція. Навіщо нам перенаправлена злість один на одного? Я думаю, що людина, в якої принципова позиція не сміятись, не жартувати, не знає про те, що сміх – це фізіологічна реакція на психічну чи фізичну загрозу, і це як вищир – так роблять коти, собаки, вовки, і так роблять люди.
Сміх – це наша агресивна потужна реакція на будь-яку небезпеку від психологічного до фізичного насилля. Оскільки над нами зараз здійснюється і те, і інше насилля, ми просто зобов’язані реагувати як представники тваринного світу, використовуючи інстинкт самозбереження. Саме тому стали такими популярними меми саме під час війни. Вони й до того були на часі, але під час війни це був просто вибух. Це сміхова культура, яка завжди активізується в кризові часи".
Тому ми продовжуємо дивитись тіктоки від ЗСУ та жваво підтанцьовувати під них! А наостанок пропонуємо вам драйвовий патріотичний ролик з історичним присмаком.
@vlad_112yh З днем Збройних Сил України 🇺🇦🦾 #зсу🇺🇦 #зсу #славазсу #україна🇺🇦❤️ #українапереможе #путінхуйло🔴⚫🇺🇦 #деньзбройнихсилукраїни #рекомендації ♬ оригинальный звук - Vlad _112yh
